Connectie met je edelsteen
Edelstenen ofwel kristallen hebben hun eigen energie, een hoger zelf, genaamd de Deva. Op het moment dat je een edelsteen niet gebruikt of als hij ergens in een winkel op je 'ligt te wachten', is deze nog niet geactiveerd.
Je kunt deze 'wekken' door via jouw hogere zelf contact te zoeken, dit kan door meditatie, intentie of je bewustzijn open te stellen op je steen en te connecten, met de Deva.
Je leert elkaar als het ware beter kennen.
Oefening/ Meditatie:
Zet een rustig muziekje op als je dit wenst en zoek een plekje waar je even de komende 5-10 min niet gestoord wordt. Ga comfortabel zitten en ontspan.
- Neem je kristal in je niet dominante hand, dit is namelijk je ontvangende hand. Hiermee ontvang je de energie om mee te werken.
- Ga met je gedachten naar je ademhaling in je buik, en bekijk ondertussen je edelsteen echt nauwkeurig terwijl je dit doet.
- Ga dichterbij en zie de kleuren, de oneffenheden, de glans, de regenboogflash, de vormen, de helderheid, de structuur en neem alles heel nauwkeurig in je op.
- Sluit je ogen en blijf doorademen, visualiseer dat je edelsteen groeit en zo groot word dat je er naartoe kunt lopen.
- Ga naar binnen in je edelsteen en sluit deze achter je, ga naar het midden en bekijk de edelsteen van binnenuit naar buiten. Loop naar de rand van de edelsteen en voel de wanden, de kleuren en vormen, maar deze keer van binnenuit.
- Connect alsof je een goede vriend welkom heet, wees onvoorwaardelijk liefdevol.
- Zodra je weet dat het tijd is om te gaan, loop je weer naar de uitgang, waar je naar binnen bent gekomen. en stapt naar buiten.
- Als je je omdraait zie je de steen weer kleiner worden, totdat deze weer in je handpalm past.
- Voel hoe de steen je handpalm aanraakt en als hij op je hand ligt, en de energie die de steen uitstraalt! Sluit je andere hand eroverheen en voel die energie stromen naar de rest van je handen, je polsen, je onderarmen, verder je lichaam in. Naar je schouders, je borst, buik, benen en zelfs het puntje van je tenen, maar ook vanuit je schouders naar je nek en je hoofd en het puntje van je kruin. Tot je helemaal gevuld bent met de energie van deze steen!
- Ga weer bewust naar je ademhaling en visualiseer dat bij je in-ademing je de energie van onder naar boven voelt stromen, en bij uit-ademing voel je de energie weer van boven naar onderen stromen. Herhaal dit een aantal keren en ga weer terug naar je natuurlijke ademhaling.
- Heb je het gevoel alsof je teveel aan energie binnen hebt gekregen maak dan met je gedachten een connectie met de grond, zoals vanuit je wortelchakra de grond in of vanuit je voeten op de grond diepe wortels naar moeder aarde en geef het overschot aan energie terug aan haar, zij zal dit met liefde van je ontvangen.
- Zodra jij precies genoeg energie hebt in jouw lichaam kun je rustig je ogen openen weer terugkomen naar het hier en nu.
Reken maar dat je een super mooie connectie hebt gemaakt met dit kristal! Dit hoeft natuurlijk niet elke keer met alle kristallen, dit mag op deze manier maar is geen 'must'.
Weet dat er géén goed of fout is en géén verkeerde manier van connecten met je steen.
Wél zal je merken dat deze manier veel intenser is.
